Le groupe “Adultes entraînement”


Les groupes “Adultes” du TOAC Natation s’adressent aux adultes âgés de 18 ans et plus.

Il rassemble les nageurs souhaitant continuer à pratiquer leur sport à un rythme moins soutenu, ou les personnes souhaitant apprendre et progresser dans chaque nage, ou encore celles désireuses de pratiquer conjointement à leur(s) enfant(s).


Les séances ne sont plus des cours mais des entraînements, sans visée obligatoire de compétition.

La dépense physique est assurée. Sont recherchés santé et bien-être par la pratique d’une activité sportive régulière.


Les critères d’entrée

Le nageur :

  • connaît au moins trois nages ;
  • fait plus de 50m continu dans chacune des nages connues.

Les objectifs

  • Partager sa passion en bonne compagnie ;
  • Progresser dans chaque nage à son rythme ;
  • Apprendre le Papillon et le nager sans crainte.

Les créneaux horaires

Jean Boiteux Toulouse Lautrec Léo Lagrange Papus
2 séances / semaine Lundi 20h45 – 22h15

Mardi 20h45 – 22h15
Mercredi 21h00 – 22h15

Vendredi 20h45 – 22h15

Lundi 20h30 – 22h00

Mercredi 20h30 – 22h00

Vendredi 20h30 – 22h00

Jeudi 19h30 – 20h55
Samedi 15h00 – 16h00
Samedi 16h00 – 17h00

Mardi et Jeudi 11h45-14h

Lundi 20h30-22h00
  • Photo à venir