Nos horaires 2021-2022



Éveil

Têtards nés 2016-2017

Jean Boiteux Léo Lagrange
Samedi 10h – 10h45 Jeudi 19h30 – 20h15

École de natation  (2 séances / semaine)

  • L’inscription au sein de notre école de natation est possible en respectant les critères et les conditions d’accès au différents groupes de niveaux.
  • Pour tous les enfants nées entre 2015 et 2009  => passage obligatoire par une évaluation effectuée par un éducateur du TOAC Natation.

Grenouilles

Jean Boiteux Léo Lagrange
Mardi 19h – 19h45
Samedi 11h-11h45
Jeudi 19h30 – 20h15

Samedi 15h-15h45

Hippocampes

Jean Boiteux Léo Lagrange
Mardi 19h – 19h45
Samedi 11h-11h45
Jeudi 19h30 – 20h15

Samedi 15h – 15h45

Tritons

Jean Boiteux Léo Lagrange
Mardi 19h – 19h45

Mercredi  18h-18h45 et 18h45 – 19h30

Samedi 9h – 9h45

 

Jeudi 20h15 – 20h55
Samedi 16h – 16h45

Dauphins

Jean Boiteux
Mardi 19h45 – 20h45
Samedi 9h – 10h15

Marsouins

Léo Lagrange
Jeudi 19h30 – 20h30
Samedi 15h00 – 16h00

Dragons (1 séance / semaine)

Jean Boiteux Léo Lagrange
Mardi 19h45 – 20h45

Vendredi 20h45 – 21h45

Jeudi 19h30 – 20h45
Samedi 16h00 – 17h00

Compétition (+ de 3 séances / semaine)

L’accès au groupe des compétiteurs  est soumis à la sélection de l’entraîneur.

Pôle Formation 1

Jean Boiteux Toulouse Lautrec
Mardi 19h – 20h45
Samedi 10h15 – 11h45
Jeudi 19h – 20h30

Pôle Formation 2

Jean Boiteux Toulouse Lautrec
Lundi Mercredi Vendredi 19h – 20h45 Jeudi 19h – 20h30
Samedi 12h30 – 14h45

Pôle Compétition 1

Jean Boiteux Toulouse Lautrec Léo Lagrange
Lundi 19h-20h45

Mercredi 19h-21h

Vendredi 19h – 20h45

Mardi 20h30-22h

Samedi 12h30 – 14h45

Jeudi 19h30 – 20h55

Lundi Mardi Mercredi Jeudi 11h45 – 14h00

Pôle Compétition 2

Jean Boiteux Toulouse Lautrec Léo Lagrange
Lundi Mercredi Vendredi  20h45-22h15 Mardi 20h30-22h Lundi Mardi Mercredi Jeudi 11h45 – 14h00

Etudiant Compet

Jean Boiteux  Toulouse Lautrec Léo Lagrange
Lundi Mercredi Vendredi 20h45-22h15  Mardi 20h30 – 22h15 Jeudi 19h30- 21h

Lundi Mardi Mercredi Jeudi 12h – 13h45

Sport Santé – Loisir (2 séances / semaine)

Ado Entraînement

  • de 13 à 18 ans (2008-2004)
  • connaît au moins trois nages ;
  • fait plus de 50m continu dans chacune des nages connues.
Toulouse Lautrec Léo Lagrange
Lundi Mercredi Vendredi 20h45 – 22h15 Jeudi 19h30 – 20h55

Adultes Perfectionnement (1 séance / semaine)

  •  Agés de 18 ans et plus
  • connaît au moins deux nages (au choix parmi Crawl, Dos, Brasse, Papillon) ;
  • fait au moins 50m sans arrêt dans l’une des nages connues.
Jean Boiteux Toulouse Lautrec Léo Lagrange
Mardi 20h45 – 22h15 Lundi Mercredi Vendredi 20h45 – 22h15 Jeudi 19h30 – 20h55

Adultes Entraînements

  •  Agés de 18 ans et plus
  • connaît au moins trois nages ;
  • fait plus de 50m continu dans chacune des nages connues.
Jean Boiteux Toulouse Lautrec Léo Lagrange Papus
Lundi Mardi Vendredi 20h45 – 22h15
Mercredi 21h00 – 22h15
Lundi Mercredi Vendredi 20h45 – 22h15 Jeudi 19h30 – 20h55
Samedi 15h00 – 16h00
Samedi 16h00 – 17h00
Lundi 20h30-22h00

Nata’Forme

Jean Boiteux
Samedi 10h – 10h45 et 11h-11h45

La Nata’forme est une activité à mi-chemin entre la natation classique (trop rébarbative et rigoureuse pour certains) et l’aquagym. Elle se veut ludique, tout en restant sportive et physique. Elle ne nécessite pas de bagage technique comme pour la natation course.

La durée d’un cours est modulable. Cette liberté permet aux parents accompagnateurs de choisir leur créneau horaire en fonction de celui de leur(s) enfant(s).

Le contenu, très varié, s’appuie sur :

  • de la nage avec palme ;
  • du travail de gainage en milieu aquatique ou à sec ;
  • des exercices d’aquagym ;
  • du travail cardio…

Handisports – PAPUS

Handisport Enfant
Handi-Loisirs Handi-Compet
Vendredi 19h-20h30 Lundi 20h30-22h

Vendredi 19h-20h30

Lundi Mardi 20h30-22h

Vendredi 19h-20h30