Les Dauphins

Le groupe « Dauphins » du TOAC Natation s’adresse aux Filles nées en 2010 et 2009 et aux Garçons nés en 2008 et 2009

Sont conseillées 2 séances d’entraînement par semaine.

Les critères de sélection

L’accès au groupe est soumis à une évaluation de l’éducateur.

L’enfant doit être capable de :

• Parcourir 50m en Dos avec virage et coulées (retournement ventral non obligatoire).
• Parcourir 50m en Crawl avec virage et coulées.
• Réaliser 25m Brasse.
• Réaliser un plongeon de natation
• Réaliser 25m en ondulation de papillon (avec planche).

Les objectifs

L’enfant va :

• maîtriser le Dos dans sa totalité – nage, virage, coulée, départ ;
• maîtriser le Crawl dans sa totalité – nage, virage, coulée, départ ;
• perfectionner la Brasse ;
• apprentissage du Papillon
• perfectionner le plongeon avec l’enchaînement d’une coulée dans les différentes nages ;
• satisfaire aux certifications fédérales du Sauv’nage (ENF1) et du Pass’sports de l’eau (ENF2)
• apprendre les premières règles de compétition de la FFN ;
• satisfaire à la certification fédérale du Pass’compétition (ENF3) ;

Les créneaux horaires